L1
Levesek kb. 5dl
Tárkonyos legényfogóleves (borjú, csirke, sertés)
Csülkös bableves
Alföldi csibeleves
Szegedi halászlé (tészta nélkül)
Korhelyleves (káposzta, kolbász, füstölt, főtt tarja)
Tárkonyos pulykaragu leves
L1K
Levesek, kis levesek kb. 3dl
Tárkonyos legényfogóleves (borjú, csirke, sertés)
Csülkös bableves
Alföldi csibeleves
Szegedi halászlé (tészta nélkül)
Korhelyleves (káposzta, kolbász, füstölt, főtt tarja)
Tárkonyos pulykaragu leves
L2
Levesek kb. 5dl
Sütőtök krémleves, pirított tökmaggal*
Magyaros burgonyaleves*
Tavaszi zöldborsóleves*
Paradicsomleves mozzarella golyókkal*
Tejfölös karfiolleves*
L2K
Levesek, kis levesek kb. 3dl
Sütőtök krémleves, pirított tökmaggal*
Magyaros burgonyaleves*
Tavaszi zöldborsóleves*
Paradicsomleves mozzarella golyókkal*
Tejfölös karfiolleves*
L3
Levesek kb. 5dl
Görög gyümölcsleves*
Tejszínes cseresznyeleves*
Tejszínes sárgabarack krémleves*
Fahéjas szilvaleves*
Tejszínes körte krémleves*
L3K
Levesek , kis levesek kb. 3dl
Görög gyümölcsleves*
Tejszínes cseresznyeleves*
Tejszínes sárgabarack krémleves*
Fahéjas szilvaleves*
Tejszínes körte krémleves*
E1
Friss saláták
Zöldfűszeres mozzarellával sült pulykamell, szivárványsaláta (paradicsom, kaliforniai paprika, kukorica, jégsaláta, uborka, olívabogyó)
Görög saláta, Roston sült csirkemell
Cobb saláta (csirkemell, bacon, tojás, jégsaláta, márványsajt, póréhagyma, paradicsom) roquefortos öntet
Olaszos csirkemell paradicsommal, sajttal sütve, friss zöldsaláta
Nizzai saláta tonhallal vinaigrette mártással (paradicsom, hagyma, tojás, fejes saláta)
E1K
Friss saláták kis adag
Zöldfűszeres mozzarellával sült pulykamell, szivárványsaláta (paradicsom, kaliforniai paprika, kukorica, jégsaláta, uborka, olívabogyó)
Görög saláta, Roston sült csirkemell
Cobb saláta (csirkemell, bacon, tojás, jégsaláta, márványsajt, póréhagyma, paradicsom) roquefortos öntet
Olaszos csirkemell paradicsommal, sajttal sütve, friss zöldsaláta
Nizzai saláta tonhallal vinaigrette mártással (paradicsom, hagyma, tojás, fejes saláta)
E2
Fitness és alakbarát
Roston sült csirkemell, karfiolpüré
364 kcal, 25g szénh., 50g fehérje, 7g zsír
Mediterrán lecsó sült tojással, fetasajttal
503 kcal, 22g szénh., 21g fehérje, 39g zsír
Roston sült vörös sügér kapormártásban, teljes kiörlésű durum tésztával
792 kcal, 75g szénh., 50g fehérje, 31g zsír
Marokkói csirkefalatok serpenyős sült zöldségekkel
414 kcal, 35g szénh., 49g fehérje, 9g zsír
Ázsiai pesztós csirke mogyorós rizstésztával
672 kcal, 82g szénh., 53g fehérje, 13g zsír
E2K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Roston sült csirkemell, karfiolpüré
228 kcal, 16g szénh., 31g fehérje, 5g zsír
Mediterrán lecsó sült tojással, fetasajttal
315 kcal, 14g szénh., 14g fehérje, 24g zsír
Roston sült vörös sügér kapormártásban, teljes kiörlésű durum tésztával
495 kcal, 47g szénh., 31g fehérje, 20g zsír
Marokkói csirkefalatok serpenyős sült zöldségekkel
258 kcal, 22g szénh., 31g fehérje, 5g zsír
Ázsiai pesztós csirke mogyorós rizstésztával
402 kcal, 49g szénh., 32g fehérje, 8g zsír
E3
Fitness és alakbarát
Roston sült harcsaszelet, paszternákos zöldségkeverék
382 kcal, 27g szénh., 28g fehérje, 15g zsír
Gyöngyhagymás, gombás csirkemell ragu, jázmin rizs
839 kcal, 97g szénh., 43g fehérje, 30g zsír
Citromos, zöldfűszeres tonhal, párolt brokkoli
578 kcal, 13g szénh., 35g fehérje, 35g zsír
Zöldfűszeres sült csirkecomb (bőr nélkül), édesburgonyával és rizzsel
700 kcal, 84g szénh., 60g fehérje, 14g zsír
Csirkemellel rakott zöldbab sajttal
852 kcal, 63g szénh., 60g fehérje, 38g zsír
E3K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Roston sült harcsaszelet, paszternákos zöldségkeverék
240 kcal, 17g szénh., 17g fehérje, 9g zsír
Gyöngyhagymás, gombás csirkemell ragu, jázmin rizs
525 kcal, 61g szénh., 27g fehérje, 19g zsír
Citromos, zöldfűszeres tonhal, párolt brokkoli
360 kcal, 8g szénh., 22g fehérje, 22g zsír
Zöldfűszeres sült csirkecomb (bőr nélkül), édesburgonyával és rizzsel
438 kcal, 53g szénh., 38g fehérje, 9g zsír
Csirkemellel rakott zöldbab sajttal
534 kcal, 40g szénh., 38g fehérje, 24g zsír
E4
Fitness és alakbarát
Sült csirkecomb, zöldségekkel, rizzsel
732 kcal, 80g szénh., 69g fehérje, 15g zsír
Spenóttal, sajttal sült csirkemell, párolt bébirépa
571 kcal, 38g szénh., 50g fehérje, 23g zsír
Roston sült csirkemell almakarikákkal, petrezselymes rizs
758 kcal, 122g szénh., 47g fehérje, 8g zsír
Paradicsomos húsgombóc (köret nélkül), paradicsommártás
628 kcal, 63g szénh., 32g fehérje, 22g zsír
Gombarizottó reszelt sajttal*
746 kcal, 102g szénh., 32g fehérje, 23g zsír
E4K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Sült csirkecomb, zöldségekkel, rizzsel
459 kcal, 50g szénh., 43g fehérje, 9g zsír
Spenóttal, sajttal sült csirkemell, párolt bébirépa
357 kcal, 24g szénh., 32g fehérje, 14g zsír
Roston sült csirkemell almakarikákkal, petrezselymes rizs
474 kcal, 76g szénh., 30g fehérje, 5g zsír
Paradicsomos húsgombóc (köret nélkül), paradicsommártás
393 kcal, 39g szénh., 20g fehérje, 14g zsír
Gombarizottó reszelt sajttal*
465 kcal, 64g szénh., 20g fehérje, 14g zsír
E5
Fitness és alakbarát
Pulykamell szelet bolognai raguval (paradicsomos), durum tészta köret
778 kcal, 89g szénh., 53g fehérje, 19g zsír
Harcsa szeletek cukkínis, spárgás, rozmaringos vargányamártással, jázmin rizs
716 kcal, 121g szénh., 36g fehérje, 10g zsír
Pulykamell pörkölt, teljes kiörlésű durum tészta
660 kcal, 78g szénh., 51g fehérje, 16g zsír
Görögös fetás csirkemell olivabogyóval, vajas bébirépa, zöldborsó
539 kcal, 50g szénh., 55g fehérje, 12g zsír
Grill karaj pirított gombával, light burgonyapüré
662 kcal, 66g szénh., 61g fehérje, 17g zsír
E5K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Pulykamell szelet bolognai raguval (paradicsomos), durum tészta köret
486 kcal, 56g szénh., 33g fehérje, 12g zsír
Harcsa szeletek cukkínis, spárgás, rozmaringos vargányamártással, jázmin rizs
447 kcal, 75g szénh., 22g fehérje, 6g zsír
Pulykamell pörkölt, teljes kiörlésű durum tészta
414 kcal, 49g szénh., 32g fehérje, 10g zsír
Görögös fetás csirkemell olivabogyóval, vajas bébirépa, zöldborsó
336 kcal, 32g szénh., 34g fehérje, 8g zsír
Grill karaj pirított gombával, light burgonyapüré
414 kcal, 41g szénh., 38g fehérje, 11g zsír
R1
Rántott
Párizsi jércemell, rizi-bizi
Halrudacskák rántva, jázmin rizs, tartármártás
Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), rizi-bizi
Rántott harcsa, kukoricás rizs
Francia rántott csirkemell (dijoni mustár, snidling, petrezselyem), jázmin rizs
Sertésborda Orly módra, petrezselymes burgonya
R1K
Kis rántott
Párizsi jércemell, rizi-bizi
Halrudacskák rántva, jázmin rizs, tartármártás
Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), rizi-bizi
Rántott harcsa, kukoricás rizs
Francia rántott csirkemell (dijoni mustár, snidling, petrezselyem), jázmin rizs
Sertésborda Orly módra, petrezselymes burgonya
R2
Rántott
Párizsi jércemell, sült burgonya
Halrudacskák rántva, burgonyapüré
Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), petrezselymes burgonya
Rántott harcsa, tepsis burgonya
Francia rántott csirkemell (dijoni mustár, snidling, petrezselyem), burgonyapüré
Sertésborda Orly módra, rizi-bizi
R2K
Kis rántott
Párizsi jércemell, sült burgonya
Halrudacskák rántva, burgonyapüré
Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), petrezselymes burgonya
Rántott harcsa, tepsis burgonya
Francia rántott csirkemell (dijoni mustár, snidling, petrezselyem), burgonyapüré
Sertésborda Orly módra, rizi-bizi
R3
Rántott
Parmezános bundában sült csirkemell, baconös burgonyapüré
Csirkemell Cordon Bleu, petrezselymes burgonya
Rántott sajt (trappista), burgonyapüré*
Rántott csirkemell, rizi-bizi
Baconös, lilahagymás krémsajttal töltött rántott pulykamell, petrezselymes burgonya
R3K
Kis rántott
Parmezános bundában sült csirkemell, baconös burgonyapüré
Csirkemell Cordon Bleu, petrezselymes burgonya
Rántott sajt (trappista), burgonyapüré*
Rántott csirkemell, rizi-bizi
Baconös, lilahagymás krémsajttal töltött rántott pulykamell, petrezselymes burgonya
R4
Rántott
Parmezános bundában sült csirkemell, jázmin rizs
Csirkemell Cordon Bleu, rizi-bizi
Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás*
Őszibarackkal töltött rántott csirkemell, burgonyapüré
Baconös, lilahagymás krémsajttal töltött rántott pulykamell, rizi-bizi
R4K
Kis rántott
Parmezános bundában sült csirkemell, jázmin rizs
Csirkemell Cordon Bleu, rizi-bizi
Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás*
Őszibarackkal töltött rántott csirkemell, burgonyapüré
Baconös, lilahagymás krémsajttal töltött rántott pulykamell, rizi-bizi
RZ
Rántott
Parmezános bundában sült csirkemell, melange mix zöldségköret
Csirkemell Cordon Bleu, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), melange mix zöldségköret
Rántott csirkemell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Baconös, lilahagymás krémsajttal töltött rántott pulykamell, melange mix zöldségköret
Sertésborda Orly módra, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
RZK
Kis rántott
Parmezános bundában sült csirkemell, melange mix zöldségköret
Csirkemell Cordon Bleu, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), melange mix zöldségköret
Rántott csirkemell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Baconös, lilahagymás krémsajttal töltött rántott pulykamell, melange mix zöldségköret
Sertésborda Orly módra, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
F1
Főzelék
Paradicsomos káposztafőzelék*
Lencsefőzelék*
Tejfölös babfőzelék*
Zöldbabfőzelék*
Zöldborsófőzelék*
F1K
Kis főzelék
Paradicsomos káposztafőzelék*
Lencsefőzelék*
Tejfölös babfőzelék*
Zöldbabfőzelék*
Zöldborsófőzelék*
F2
Főzelék
Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli
Lencsefőzelék, fasírt
Tejfölös babfőzelék, sült virsli
Zöldbabfőzelék, Sertéspörkölt
Zöldborsófőzelék, sült virsli
F2K
Kis főzelék
Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli
Lencsefőzelék, fasírt
Tejfölös babfőzelék, sült virsli
Zöldbabfőzelék, Sertéspörkölt
Zöldborsófőzelék, sült virsli
F3
Főzelék
Paradicsomos káposztafőzelék, sertéssült
Lencsefőzelék, sült virsli
Tejfölös babfőzelék, fasírt
Zöldbabfőzelék, fasírt
Zöldborsófőzelék, rántott párizsi
F3K
Kis főzelék
Paradicsomos káposztafőzelék, sertéssült
Lencsefőzelék, sült virsli
Tejfölös babfőzelék, fasírt
Zöldbabfőzelék, fasírt
Zöldborsófőzelék, rántott párizsi
F4
Főzelék
Paradicsomos káposztafőzelék, rántott sajt*
Lencsefőzelék, rántott mozzarella*
Tejfölös babfőzelék, rántott sajt*
Zöldbabfőzelék, zöldségvagdalt*
Zöldborsófőzelék, sajttal töltött rántott palacsinta*
F4K
Kis főzelék
Paradicsomos káposztafőzelék, rántott sajt*
Lencsefőzelék, rántott mozzarella*
Tejfölös babfőzelék, rántott sajt*
Zöldbabfőzelék, zöldségvagdalt*
Zöldborsófőzelék, sajttal töltött rántott palacsinta*
U
Főétel - Világkonyha!
Käsespätzle (osztrák sajtos nokedli hagymával)*
Wokban sült thai mézes csirkemell csíkok, bambuszrügyes thai tészta
Omlós csirkemell csípős chilis, fehérboros cukkínimártással, mexikói rizzsel (bab, fokhagyma, kukorica, paradicsom)
Csirkés souvlaki, vegyes köret (sült burg., párolt rizs), Tzatziki
Madrasz (Currys indiai csirke), jázmin rizs
UK
Főétel - Világkonyha!
Käsespätzle (osztrák sajtos nokedli hagymával)*
Wokban sült thai mézes csirkemell csíkok, bambuszrügyes thai tészta
Omlós csirkemell csípős chilis, fehérboros cukkínimártással, mexikói rizzsel (bab, fokhagyma, kukorica, paradicsom)
Csirkés souvlaki, vegyes köret (sült burg., párolt rizs), Tzatziki
Madrasz (Currys indiai csirke), jázmin rizs
A
Főétel
Vörösboros marhapörkölt, tarhonya
Rácpörkölt (tejfölös, húsos rakott tészta)
Spenótos-sajtos galuska*
Tejberizs, csokoládéöntet*
Paradicsomos húsgombóc, főtt burgonya
Csirkemell füstöltsonkával, füstöltsajttal átsütve, olaszos hasábburgonya (oregánó, só, bors, paprika)
AK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
Vörösboros marhapörkölt, tarhonya
Rácpörkölt (tejfölös, húsos rakott tészta)
Spenótos-sajtos galuska*
Tejberizs, csokoládéöntet*
Paradicsomos húsgombóc, főtt burgonya
Csirkemell füstöltsonkával, füstöltsajttal átsütve, olaszos hasábburgonya (oregánó, só, bors, paprika)
B
Főétel
Túrós csusza bacon szalonnával
Csibe brassói
Borjúpaprikás, galuska
Paprikás csirkecomb, galuska
Mustáros csirkemell, tészta
Magyaros sertésszelet (lecsós), jázmin rizs
BK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
Túrós csusza bacon szalonnával
Csibe brassói
Borjúpaprikás, galuska
Paprikás csirkecomb, galuska
Mustáros csirkemell, tészta
Magyaros sertésszelet (lecsós), jázmin rizs
C
Főétel
Vadas csirkemell, tészta
Tojásos galuska*
Pacalpörkölt, főtt burgonya
Bakonyi göngyölt sertésszelet (gomba, sonka, sajt), vegyes köret (sült burg., párolt rizs)
Mákos tészta*
CK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
Vadas csirkemell, tészta
Tojásos galuska*
Pacalpörkölt, főtt burgonya
Bakonyi göngyölt sertésszelet (gomba, sonka, sajt), vegyes köret (sült burg., párolt rizs)
Mákos tészta*
D
Főétel
Bolognai spagetti
Baconös, darált húsos rakott burgonya tejföllel
Sajtos, baconös sült csirkemell, tepsis burgonya
Húsos lasagne
Lecsó virslivel
DK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
Bolognai spagetti
Baconös, darált húsos rakott burgonya tejföllel
Sajtos, baconös sült csirkemell, tepsis burgonya
Húsos lasagne
Lecsó virslivel
G
Főétel
Stroganoff csirkemell (bacon, tejszín, hagyma, uborka), burgonyakrokett
Csikós tokány, galuska
Csirkemell mézben pácolt sonkával, ementáli sajttal sütve, rozmaringvajban, burgonyapüré
Carbonara spagetti
Fűszeres sült csirkemell sajtkrémmártással, farfalle tésztával
GK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
Stroganoff csirkemell (bacon, tejszín, hagyma, uborka), burgonyakrokett
Csikós tokány, galuska
Csirkemell mézben pácolt sonkával, ementáli sajttal sütve, rozmaringvajban, burgonyapüré
Carbonara spagetti
Fűszeres sült csirkemell sajtkrémmártással, farfalle tésztával
K
Főétel
Túrós derelye, tejfölmártás*
Mézes-mustáros csirkecomb, rizi-bizi
Csirkemáj rizottó, reszelt sajttal
Tarhonyás hús (sertéshúsból)
Vadas pulykamell tokány, csavart tészta
O
Főétel
Húsos rakott kelkáposzta
Sólet, füstölt tarja
Csülök pékné módra
Hagymás, gombás csirkemáj, vajas burgonya
Rizsfelfújt gyümölcsöntettel*
L
Főétel
Roston sült csirkemell, tejfölös sült burgonya
Lyoni csirkemell (sült hagymával), petrezselymes burgonya
Töltött káposzta
Krumplis tészta*
Sertéspörkölt, szarvacska tészta
Z
Főétel
Részeges csirkecomb (sörrel sütött), petrezselymes burgonya
Fűszeres tarjafalatok, tepsis burgonya
Zöldborsós, tejszínes csirkemell, csavart tészta
Spenótos farfalle parmezánsajttal*
Erdélyi fatányéros (sertésszelet, natúr máj, debreceni), steak burgonya
VE
Vadvilág
Szarvaspörkölt galuskával
Vaddisznószeletek vadasan zsemlegombóccal
Szarvashúsgombócok tejfölös erdei gombamártásban spagetti
Szarvasgulyás
Áfonyás-gombás őzragu túrós galuskával
VEK
Vadvilág(kis adag)
Szarvaspörkölt galuskával
Vaddisznószeletek vadasan zsemlegombóccal
Szarvashúsgombócok tejfölös erdei gombamártásban spagetti
Szarvasgulyás
Áfonyás-gombás őzragu túrós galuskával
V
Fél adag főétel + desszert
Vadas csirkemell, tészta, Somlói galuska
Rácpörkölt (tejfölös, húsos rakott tészta), Tejbegríz kakaóval
Csirkemáj rizottó, reszelt sajttal, Mogyorókrémmel töltött palacsinta, csokoládéöntet
Tarhonyás hús (sertéshúsból), Tejberizs, csokoládéöntet
Sertéspörkölt, szarvacska tészta, Rizsfelfújt gyümölcsöntettel
Magyaros sertésszelet, jázmin rizs, Bécsi krémes
M
Menü (kis adag leves + nagy adag főétel)
Görög gyümölcsleves, Stroganoff csirkemell (bacon, tejszín, hagyma, uborka), burgonyakrokett
Magyaros burgonyaleves, Sólet, füstölt tarja
Tejszínes sárgabarack krémleves, Zöldborsós, tejszínes csirkemell, csavart tészta
Paradicsomleves mozzarella golyókkal, Carbonara spagetti
Tejfölös karfiolleves, Mustáros csirkemell, tészta
Tárkonyos pulykaragu leves, Csirkemell füstöltsonkával, füstöltsajttal átsütve, olaszos hasábburgonya (oregánó, só, bors, paprika)
KM
Kis menü (kis adag)
Görög gyümölcsleves, Stroganoff csirkemell (bacon, tejszín, hagyma, uborka), burgonyakrokett
Magyaros burgonyaleves, Sólet, füstölt tarja
Tejszínes sárgabarack krémleves, Zöldborsós, tejszínes csirkemell, csavart tészta
Paradicsomleves mozzarella golyókkal, Carbonara spagetti
Tejfölös karfiolleves, Mustáros csirkemell, tészta
Tárkonyos pulykaragu leves, Csirkemell füstöltsonkával, füstöltsajttal átsütve, olaszos hasábburgonya (oregánó, só, bors, paprika)
H
Majonézes saláta (25-30 dkg)
Hawaii jércesaláta (jégsaláta, ananász, kukorica, tartár)
Franciasaláta, körözöttel töltött sajttekercs*
Majonézes burgonyasaláta, Csabai töltött karaj
Kaszinótojás, franciasaláta*
Amerikai tésztasaláta
I
Desszert
Somlói galuska*
Tejbegríz kakaóval*
Almás-túrós rétes*
Madártej*
Rizsfelfújt gyümölcsöntettel*
Pozsonyi kocka (lekváros, mákos rakott tészta)*
X
Desszert
Pisztáciás szelet*
Sacher torta*
Fánk sárgabaracklekvárral töltve (2db)*
Piskóta tekercs házi baracklekvárral, vanília öntet*
Szilvás pite*
Piskótakocka, csokoládéöntet*
P
Palacsinta (2 db)
Matróz palacsinta (meggyes, rumos, kakaókrémmel töltött rántott palacsinta), vaníliasodó*
Gundel palacsinta*
Mogyorókrémmel töltött palacsinta, csokoládéöntet*
Túrós palacsinta, vanília öntet*
Karamell krémmel töltött palacsinta*
VEGÁN ételeink hozzájárulnak a megfelelő minőségű és mennyiségű napi
fehérjebevitelhez, és nem utolsó sorban kreatív és ízletes lehetőségeket
kínálnak vegánok,
vegetáriánusok, illetve akár flexitáriánusok számára is a
kiegyensúlyozott táplálkozás támogatásáért.
VG1
Vegán
Vegán sütőtök krémleves pirított tökmaggal*
Vegán lencseleves*
Gombaleves vegán tésztával*
Narancsos-chilis sárgarépakrém-leves, pirított napraforgómaggal*
Vöröslencse krémleves, pirított zsemlekockák*
VG2
Vegán
Indiai fűszerezésű csicseriborsó ragu rizzsel*
Vegán majorannás zöldbabfőzelék, frankfurti feltéttel*
Marokkói karfiolcurry kuszkusszal*
Zöldséges vegán natúrfalat paprikás, rizses-köleses fusillival*
Paradicsomos vöröslencseragu cukkinivel*
VG2K
Vegán kis adag
Indiai fűszerezésű csicseriborsó ragu rizzsel*
Vegán majorannás zöldbabfőzelék, frankfurti feltéttel*
Marokkói karfiolcurry kuszkusszal*
Zöldséges vegán natúrfalat paprikás, rizses-köleses fusillival*
Paradicsomos vöröslencseragu cukkinivel*
VG3
Vegán
Vegán schnitzel petrezselymes burgonya*
Vegán chilis bab steak burgonyával*
Vegán burger szelet kevert salátával*
Falafel tallér paradicsomos rizzsel*
Spenótos, rizses-köleses fusilli, vegán burger szelet*
VG4
Vegán
Kókusztejberizs málnaöntettel*
Vegán Twix szelet*
Vegán körtés-bodzás szelet*
Vegán citromtorta szelet*
Mandulatejbegríz, fahéjszórással*
Z1-Z5 sorokban található ételeink glutén-, laktóz- és cukor tartalmú
nyersanyagok hozzáadása nélkül készülnek.
A paleolit táplálkozásba beleillő ételeket
jellel jelöljük.
Azonban a hagyományos ételekkel ugyanazon konyhán készülnek, így a
gluténnal történő esetleges keresztszennyeződés lehetőségét teljesen
kizárni nem tudjuk!
Z1
Zero leves
Zellerkrémleves*
Csirkeragu leves kölestésztával
Erőleves marhahússal
Fokhagymakrémleves*
Brokkolikrémleves pirított mandulával*
Z1K
Zero kis leves
Zellerkrémleves*
Csirkeragu leves kölestésztával
Erőleves marhahússal
Fokhagymakrémleves*
Brokkolikrémleves pirított mandulával*
Z2
Zero főétel
Rántott gombafejek paleo panírban, sült zellerhasábokkal*
Dijoni mustáros sertésszelet sült paradicsommal, hagymakarikákkal és édesburgonyával
Bazsalikomos csirkemáj paradicsomsalátával
Citromos, grillezett pulykaszeletek cukkiniágyon
Paradicsomos tengergyümölcsei vöröslencse-pennével
Z3
Zero főétel
Bolognai raguval rakott cukkini növényi feltéttel
Cukkini karfiolmorzsás sertésraguval töltve, növényi feltéttel
Vadas marha vöröslencse-pennével
Rántott sertésborda ropogós kókuszpanírban, sült zellerhasábokkal
Kelkáposztafőzelék sertéspörkölttel
Z4
Zero főétel
Édesburgonyás pulykafasírt grill zöldséggel
Rántott csirkemáj almás céklasalátával
Fokhagymagerezdekkel egybesütött rozmaringos csirkecomb nyári salátával
Eszterházy marhatokány rizseses köles fusilli
Oregánós roston csirkemell pirított édesburgonya hasábokkal
Z5
Zero desszert
Tápiókapuding sült mangóval*
Mandulatejes, meggyes hajdinakása*
Paleo feketeribizlis szelet*
Meggyes-mákos piskótatekercs*
Paleo kávétorta*
S1
Savanyúság
Uborkasaláta*
Csemegeuborka*
Tzatziki*
Kovászos uborka*
Ecetes almapaprika*
SZK
Búzakenyér (500g)
Szeletelt búzakenyér
Szeletelt búzakenyér
Szeletelt búzakenyér
Szeletelt búzakenyér
Szeletelt búzakenyér
ED1
Leves
Csirkehúsleves gazdagon zöldségekkel (csirkemellbő)
176 kcal, 13g szénh., 23g fehérje, 3g zsír
Tárkonyos húsgaluska leves
219 kcal, 31g szénh., 13g fehérje, 4g zsír
Tárkonyos zöldségragu leves*
288 kcal, 26g szénh., 8g fehérje, 16g zsír
Tárkonyos, gombás pulykaraguleves
387 kcal, 17g szénh., 27g fehérje, 23g zsír
Tavaszi zöldborsóleves*
197 kcal, 48g szénh., 9g fehérje, 1g zsír
ED2
Leves
Édesburgonya krémleves*
221 kcal, 36g szénh., 5g fehérje, 5g zsír
Tejszínes brokkoli krémleves*
239 kcal, 33g szénh., 9g fehérje, 7g zsír
Könnyű tejszínes gyümölcsleves*
215 kcal, 63g szénh., 5g fehérje, 6g zsír
Áfonyás fahéjas banánleves*
270 kcal, 67g szénh., 5g fehérje, 10g zsír
Borsikafüves tejszínes libazúza leves
298 kcal, 18g szénh., 8g fehérje, 21g zsír
ED4
Fõzelék
Fitt magyaros tökfőzelék, fasírt (light)
630 kcal, 61g szénh., 44g fehérje, 21g zsír
Paradicsomos káposztafőzelék, grill csirkecombfilé
631 kcal, 69g szénh., 72g fehérje, 14g zsír
Zsenge zöldborsófőzelék, brokkoli ropogós*
713 kcal, 110g szénh., 35g fehérje, 16g zsír
Majorannás burgonyafőzelék, rántott csirkemell
1069 kcal, 119g szénh., 50g fehérje, 42g zsír
Tejszínes zöldbabfőzelék, rántott csirkemell
610 kcal, 59g szénh., 45g fehérje, 20g zsír
ED6
Fõétel
Gyros pitában zöldsalátával
567 kcal, 63g szénh., 50g fehérje, 12g zsír
Fitt rakott milánói spagetti
750 kcal, 78g szénh., 50g fehérje, 26g zsír
Könnyű hortobágyi palacsinta
740 kcal, 79g szénh., 52g fehérje, 22g zsír
Pácolt sajtos csirkemell, tortilla tekercsben tejföllel, zöldségekkel
984 kcal, 61g szénh., 54g fehérje, 57g zsír
Mogyorós csirkecurry szezámos tésztaágyon
801 kcal, 60g szénh., 60g fehérje, 35g zsír
ED7
Fõétel
Fitt rántott pulykamell lenmagos panírban, paradicsomos gombás spagetti
911 kcal, 86g szénh., 70g fehérje, 31g zsír
Juhtúróval töltött rántott csirkemell, wok zöldségekkel
713 kcal, 44g szénh., 53g fehérje, 35g zsír
Rántott csirkemell fitt sajtos panírban, sült zöldség (light)
760 kcal, 65g szénh., 62g fehérje, 25g zsír
Sertéskaraj fitt magvas panírban, gombás-cukkinis rizs
957 kcal, 120g szénh., 57g fehérje, 27g zsír
Fitt rántott zöldségek (gomba, karfiol, brokkoli), light majonéz*
622 kcal, 55g szénh., 23g fehérje, 33g zsír
ED8
Fõétel
Mustáros csirkemell párolt káposztával, burgonyával
542 kcal, 68g szénh., 43g fehérje, 6g zsír
Rakott zöldségek sonkával
514 kcal, 36g szénh., 27g fehérje, 27g zsír
Tárkonyos mustáros csirkefalatok, petrezselymes karfiol
502 kcal, 32g szénh., 42g fehérje, 21g zsír
Olasz csirkecomb, mediterrán zöldségek
472 kcal, 33g szénh., 58g fehérje, 12g zsír
Rakott karfiol (pulykahússal)
617 kcal, 55g szénh., 42g fehérje, 24g zsír
ED9
Fõétel
Zöldfűszeres ricottával töltött jércemell joghurtos bulgursalátával
754 kcal, 89g szénh., 56g fehérje, 21g zsír
Lucskos káposzta csirkemellből
565 kcal, 39g szénh., 42g fehérje, 25g zsír
Csőben sült zöldségek*
446 kcal, 33g szénh., 21g fehérje, 24g zsír
Kemencében sült csirkemell cheddar sajt mártással, párolt zöldségköret
639 kcal, 47g szénh., 53g fehérje, 25g zsír
Könnyű bolognai lasagne
826 kcal, 112g szénh., 41g fehérje, 32g zsír
ED10
Fõétel
Lyoni marhapecsenye (sült hagymával), párolt zöldségköret
576 kcal, 54g szénh., 39g fehérje, 20g zsír
Zöldséges csirkehússal rakott kel
675 kcal, 56g szénh., 42g fehérje, 29g zsír
Olaszos tepsis csirkemell, zöldséges vadrizs
750 kcal, 87g szénh., 47g fehérje, 23g zsír
Csirkefalatok thai módra (csirkecomb, chili, fitt tészta, paradicsom)
774 kcal, 71g szénh., 53g fehérje, 30g zsír
Csirkemell vadasan, szarvacska tészta
654 kcal, 86g szénh., 50g fehérje, 19g zsír
ED11
Fõétel
Pirított csirkecsíkok, tepsis burgonyával, zöldségekkel
462 kcal, 61g szénh., 40g fehérje, 4g zsír
Parajos csirkés farfalle
621 kcal, 85g szénh., 45g fehérje, 10g zsír
Sáfrányos-csirkés zöldséges bulgur reszelt sajttal
751 kcal, 109g szénh., 57g fehérje, 12g zsír
Rakott karfiol pulykahússal és zabpehellyel
652 kcal, 48g szénh., 49g fehérje, 27g zsír
Vadas őzgombócok spagetti
827 kcal, 87g szénh., 60g fehérje, 30g zsír
ED12
Fõétel
Sült csirkecomb, spenótos rizs
693 kcal, 90g szénh., 60g fehérje, 11g zsír
Tavaszi csirkemell rizottó
958 kcal, 110g szénh., 50g fehérje, 35g zsír
Pulykamell Marco Polo módra (sonka, brokkoli, sajt), rizses bébirépa
786 kcal, 77g szénh., 54g fehérje, 29g zsír
Vöröslencse főzelék, light csirkemell pörkölt
803 kcal, 94g szénh., 63g fehérje, 17g zsír
Vaslapon sült csirkemellfilé, gombás, tojásos rizs
716 kcal, 66g szénh., 52g fehérje, 27g zsír
ED13
Fõétel
Édes-savanyú csirkemell basmati rizzsel
655 kcal, 120g szénh., 38g fehérje, 4g zsír
Roston sült pulykamell, ananászos rizs
603 kcal, 79g szénh., 48g fehérje, 11g zsír
Rakott zöldbab (sertéshússal)
516 kcal, 51g szénh., 31g fehérje, 20g zsír
Pirított sertésmáj, főtt burgonya
592 kcal, 59g szénh., 38g fehérje, 21g zsír
Húsos rakott kel
709 kcal, 71g szénh., 42g fehérje, 26g zsír
ED14
Fõétel
Ananásszal-sajttal rakott csirkemell basmati rizzsel
757 kcal, 117g szénh., 49g fehérje, 12g zsír
Fitt bécsiszelet, rizses zöldséggel
811 kcal, 111g szénh., 50g fehérje, 18g zsír
Csípős chilis csirkecomb, gombás-cukkinis rizs
751 kcal, 97g szénh., 64g fehérje, 12g zsír
Őszibarackos-sajtos rakott csirkemell, barnarizs
782 kcal, 109g szénh., 50g fehérje, 15g zsír
Friss bazsalikomos csirkecombfilé, tejfölös-sajtos brokkoli
708 kcal, 24g szénh., 79g fehérje, 31g zsír
ED15
Desszert
Epres-vaníliás szelet*
146 kcal, 10g szénh., 4g fehérje, 10g zsír
Kölespuding házi meggylekvárral*
327 kcal, 89g szénh., 10g fehérje, 5g zsír
Charlotte szelet*
163 kcal, 14g szénh., 6g fehérje, 9g zsír
Málnás alagút*
146 kcal, 9g szénh., 6g fehérje, 12g zsír
Tejszínes mákos szelet*
154 kcal, 14g szénh., 7g fehérje, 9g zsír
EKM
Kis menü (kis leves + kis főétel)
Édesburgonya krémleves, Lyoni marhapecsenye (sült hagymával), párolt zöldköret
531 kcal, 60g szénh., 29g fehérje, 17g zsír
Tejszínes brokkoli krémleves, Juhtúróval töltött rántott csirkemell, wok zöldségekkel
630 kcal, 52g szénh., 41g fehérje, 28g zsír
Tárkonyos zöldségragu leves, Olaszos tepsis csirkemell, zöldséges vadrizs
693 kcal, 75g szénh., 36g fehérje, 26g zsír
Áfonyás fahéjas banánleves, Sertéskaraj fitt magvas panírban, gombás-cukkinis rizs
819 kcal, 125g szénh., 41g fehérje, 25g zsír
Tavaszi zöldborsóleves, Csirkemell vadasan, szarvacska tészta
567 kcal, 89g szénh., 40g fehérje, 14g zsír
EB1
Eisberg salátatál
Cézár salátatál (csirkemellel)
Cézár salátatál (csirkemellel)
Cézár salátatál (csirkemellel)
Cézár salátatál (csirkemellel)
Cézár salátatál (csirkemellel)
EB2
Eisberg salátatál
Syrtaki salátatál
Syrtaki salátatál
Syrtaki salátatál
Syrtaki salátatál
Syrtaki salátatál
Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.