◄
hétfő
2023.02.06
2023.02.06
kedd
2023.02.07
2023.02.07
szerda
2023.02.08
2023.02.08
csütörtök
2023.02.09
2023.02.09
péntek
2023.02.10
2023.02.10
szombat
2023.02.11
pénteki szállítással
2023.02.11
pénteki szállítással
►
Aktuális
0 FT
0 FT
0 FT
0 FT
0 FT
0 FT
L1
Levesek kb. 5dl
L1K
Levesek, kis levesek kb. 3dl
L2
Levesek kb. 5dl
L2K
Levesek, kis levesek kb. 3dl
L3
Levesek kb. 5dl
L3K
Levesek , kis levesek kb. 3dl
Friss saláták
E1
Friss saláták
Kemencében sült pulykamell csíkok fetasajttal, színes saláta (paprika, paradicsom, uborka, zöld saláta, olíva, póréhagyma)
E1K
Friss saláták kis adag
Kemencében sült pulykamell csíkok fetasajttal, színes saláta (paprika, paradicsom, uborka, zöld saláta, olíva, póréhagyma)
Fitness és alakbarát
E2
Fitness és alakbarát
Mozzarellás csirkemellel töltött cukkini, barna rizs
987 kcal, 128g szénh., 52g fehérje, 23g zsír
987 kcal, 128g szénh., 52g fehérje, 23g zsír
Citromos, borsos harcsa sütve, zöldségekkel, rizzsel
600 kcal, 83g szénh., 39g fehérje, 11g zsír
600 kcal, 83g szénh., 39g fehérje, 11g zsír
Roston sült harcsaszelet, kaliforniai zöldségkeverék
378 kcal, 19g szénh., 28g fehérje, 18g zsír
378 kcal, 19g szénh., 28g fehérje, 18g zsír
Őszibarackos, sajtos rakott csirkemell, párolt barna rizs
822 kcal, 109g szénh., 48g fehérje, 13g zsír
822 kcal, 109g szénh., 48g fehérje, 13g zsír
E2K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Mozzarellás csirkemellel töltött cukkini, barna rizs
618 kcal, 80g szénh., 33g fehérje, 15g zsír
618 kcal, 80g szénh., 33g fehérje, 15g zsír
Citromos, borsos harcsa sütve, zöldségekkel, rizzsel
375 kcal, 52g szénh., 25g fehérje, 7g zsír
375 kcal, 52g szénh., 25g fehérje, 7g zsír
Roston sült harcsaszelet, kaliforniai zöldségkeverék
237 kcal, 12g szénh., 18g fehérje, 11g zsír
237 kcal, 12g szénh., 18g fehérje, 11g zsír
Őszibarackos, sajtos rakott csirkemell, párolt barna rizs
486 kcal, 69g szénh., 30g fehérje, 9g zsír
486 kcal, 69g szénh., 30g fehérje, 9g zsír
E3
Fitness és alakbarát
Paradicsommal mozzarellával sült pulykamell, grill zöldségek (padlizsán, cukkíni, paprika, bébirépa)
563 kcal, 29g szénh., 48g fehérje, 28g zsír
563 kcal, 29g szénh., 48g fehérje, 28g zsír
Csirkemellcsíkok babbal, cukkínivel, gombával fokhagymás paradicsommártásban, jázmin rizs
964 kcal, 152g szénh., 47g fehérje, 14g zsír
964 kcal, 152g szénh., 47g fehérje, 14g zsír
Parmezánsajt-szószos cézársaláta sült csirkemellel
496 kcal, 15g szénh., 45g fehérje, 27g zsír
496 kcal, 15g szénh., 45g fehérje, 27g zsír
Sült pulykamell csíkok, wok zödségkeverék, fokhagymás, joghurtos öntet
621 kcal, 30g szénh., 46g fehérje, 33g zsír
621 kcal, 30g szénh., 46g fehérje, 33g zsír
E3K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Paradicsommal mozzarellával sült pulykamell, grill zöldségek (padlizsán, cukkíni, paprika, bébirépa)
351 kcal, 18g szénh., 30g fehérje, 18g zsír
351 kcal, 18g szénh., 30g fehérje, 18g zsír
Csirkemellcsíkok babbal, cukkínivel, gombával fokhagymás paradicsommártásban, jázmin rizs
603 kcal, 95g szénh., 30g fehérje, 9g zsír
603 kcal, 95g szénh., 30g fehérje, 9g zsír
Parmezánsajt-szószos cézársaláta sült csirkemellel
393 kcal, 13g szénh., 32g fehérje, 24g zsír
393 kcal, 13g szénh., 32g fehérje, 24g zsír
Sült pulykamell csíkok, wok zödségkeverék, fokhagymás, joghurtos öntet
387 kcal, 19g szénh., 29g fehérje, 20g zsír
387 kcal, 19g szénh., 29g fehérje, 20g zsír
E4
Fitness és alakbarát
Csirkemell paradicsommal, paprikával, hagymával, sajttal összesütve, wok zöldségekkel és rizzsel
717 kcal, 64g szénh., 54g fehérje, 26g zsír
717 kcal, 64g szénh., 54g fehérje, 26g zsír
E4K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Csirkemell paradicsommal, paprikával, hagymával, sajttal összesütve, wok zöldségekkel és rizzsel
447 kcal, 40g szénh., 34g fehérje, 17g zsír
447 kcal, 40g szénh., 34g fehérje, 17g zsír
E5
Fitness és alakbarát
Wokban sült csirkemell ananásszal, mozzarellás sült barnarizs
906 kcal, 114g szénh., 54g fehérje, 20g zsír
906 kcal, 114g szénh., 54g fehérje, 20g zsír
Ketalazac citromos vajmártással, zöldség körettel
725 kcal, 25g szénh., 50g fehérje, 46g zsír
725 kcal, 25g szénh., 50g fehérje, 46g zsír
Gyöngyhagymás, gombás csirkemell ragu, jázmin rizs
865 kcal, 119g szénh., 45g fehérje, 23g zsír
865 kcal, 119g szénh., 45g fehérje, 23g zsír
E5K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Wokban sült csirkemell ananásszal, mozzarellás sült barnarizs
567 kcal, 71g szénh., 34g fehérje, 13g zsír
567 kcal, 71g szénh., 34g fehérje, 13g zsír
Ketalazac citromos vajmártással, zöldség körettel
442 kcal, 15g szénh., 30g fehérje, 28g zsír
442 kcal, 15g szénh., 30g fehérje, 28g zsír
Gyöngyhagymás, gombás csirkemell ragu, jázmin rizs
540 kcal, 75g szénh., 28g fehérje, 14g zsír
540 kcal, 75g szénh., 28g fehérje, 14g zsír
Rántott
R1
Rántott
R1K
Kis rántott
R2
Rántott
R2K
Kis rántott
R3
Rántott
R3K
Kis rántott
R4
Rántott
R4K
Kis rántott
RZ
Rántott
Majorannás rántott csirkemellfilé, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Aszalt szilvával töltött pulykamell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Rántott csirkemell füstölt sajtos bundában, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Párizsi pulykamell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Sokmagvas rántott csirkemell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
RZK
Kis rántott
Majorannás rántott csirkemellfilé, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Aszalt szilvával töltött pulykamell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Rántott csirkemell füstölt sajtos bundában, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Párizsi pulykamell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Sokmagvas rántott csirkemell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Főzelék
F1
Főzelék
F1K
Kis főzelék
F2
Főzelék
F2K
Kis főzelék
F3
Főzelék
F3K
Kis főzelék
F4
Főzelék
F4K
Kis főzelék
Világkonyha
U
Főétel - Világkonyha!
UK
Főétel - Világkonyha!
Főétel
A
Főétel
AK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
B
Főétel
BK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
C
Főétel
CK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
D
Főétel
DK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
G
Főétel
GK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
K
Főétel
O
Főétel
L
Főétel
Z
Főétel
VE
Vadvilág
VEK
Vadvilág(kis adag)
Menük
V
2 x fél adag
M
Menü (kis adag leves + nagy adag főétel)
Trópusi gyümölcsleves, Veronai csirkemell (sonka, bacon, zöldborsó, tejszín, sajt), jázmin rizs
KM
Kis menü (kis adag)
Trópusi gyümölcsleves, Veronai csirkemell (sonka, bacon, zöldborsó, tejszín, sajt), jázmin rizs
Hidegtál
H
Majonézes saláta (25-30 dkg)
Desszert
I
Desszert
X
Desszert
P
Palacsinta (2 db)
Vegán ételek
VEGÁN ételeink hozzájárulnak a megfelelő minőségű és mennyiségű napi
fehérjebevitelhez, és nem utolsó sorban kreatív és ízletes lehetőségeket
kínálnak vegánok,
vegetáriánusok, illetve akár flexitáriánusok számára is a
kiegyensúlyozott táplálkozás támogatásáért.
VG1
Vegán
VG2
Vegán
VG2K
Vegán kis adag
VG3
Vegán
VG4
Vegán
Zéró-Paleo ételek
Z1-Z5 sorokban található ételeink glutén-, laktóz- és cukor tartalmú
nyersanyagok hozzáadása nélkül készülnek.
A paleolit táplálkozásba beleillő ételeket
jellel jelöljük.
Azonban a hagyományos ételekkel ugyanazon konyhán készülnek, így a
gluténnal történő esetleges keresztszennyeződés lehetőségét teljesen
kizárni nem tudjuk!

Z1
Zero leves
Z1K
Zero kis leves
Z2
Zero főétel