◄
hétfő
2021.01.11
2021.01.11
kedd
2021.01.12
2021.01.12
szerda
2021.01.13
2021.01.13
csütörtök
2021.01.14
2021.01.14
péntek
2021.01.15
2021.01.15
szombat
2021.01.16
pénteki szállítással
2021.01.16
pénteki szállítással
►
Aktuális
0 FT
0 FT
0 FT
0 FT
0 FT
0 FT
Levesek
L1
Levesek kb. 5dl
L1K
Levesek, kis levesek kb. 3dl
L2
Levesek kb. 5dl
L2K
Levesek, kis levesek kb. 3dl
L3
Levesek kb. 5dl
L3K
Levesek , kis levesek kb. 3dl
Friss saláták
E1
Friss saláták
Grillezett csirkemell, kaliforniai saláta (jégsaláta, paprika, paradicsom, kukorica, kígyóuborka, lilahagyma), zöldfűszeres dresszing
E1K
Friss saláták kis adag
Grillezett csirkemell, kaliforniai saláta (jégsaláta, paprika, paradicsom, kukorica, kígyóuborka, lilahagyma), zöldfűszeres dresszing
Fitness és alakbarát
E2
Fitness és alakbarát
Cukkinis, gombás rizzsel töltött paprika, paradicsommártás*
634 kcal, 92g szénh., 14g fehérje, 12g zsír
634 kcal, 92g szénh., 14g fehérje, 12g zsír
E2K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Cukkinis, gombás rizzsel töltött paprika, paradicsommártás*
396 kcal, 57g szénh., 9g fehérje, 7g zsír
396 kcal, 57g szénh., 9g fehérje, 7g zsír
E3
Fitness és alakbarát
Csirkemell narancsos-almás gyümölcsraguval, barna rizs
813 kcal, 151g szénh., 40g fehérje, 12g zsír
813 kcal, 151g szénh., 40g fehérje, 12g zsír
Tejfölben sült fokhagymás csirkemell vele sült zöldbabbal, burgonyával
804 kcal, 98g szénh., 53g fehérje, 22g zsír
804 kcal, 98g szénh., 53g fehérje, 22g zsír
E3K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Csirkemell narancsos-almás gyümölcsraguval, barna rizs
507 kcal, 94g szénh., 25g fehérje, 8g zsír
507 kcal, 94g szénh., 25g fehérje, 8g zsír
Tejfölben sült fokhagymás csirkemell vele sült zöldbabbal, burgonyával
504 kcal, 61g szénh., 32g fehérje, 14g zsír
504 kcal, 61g szénh., 32g fehérje, 14g zsír
E4
Fitness és alakbarát
E4K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
E5
Fitness és alakbarát
Wokban sült mangós-currys csirkemell csíkok, pirított zöldségek
624 kcal, 64g szénh., 43g fehérje, 20g zsír
624 kcal, 64g szénh., 43g fehérje, 20g zsír
Citromos, borsos harcsa sütve, olívás burgonyasaláta (hagyma,ecet)
621 kcal, 84g szénh., 46g fehérje, 15g zsír
621 kcal, 84g szénh., 46g fehérje, 15g zsír
Füstöltsajttal ropogósra sült pulykamell, párolt bébirépa, zöldborsó
632 kcal, 49g szénh., 62g fehérje, 19g zsír
632 kcal, 49g szénh., 62g fehérje, 19g zsír
Tengeri halfilé pirított gombával, párolt zöldségköret
649 kcal, 47g szénh., 58g fehérje, 23g zsír
649 kcal, 47g szénh., 58g fehérje, 23g zsír
E5K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Wokban sült mangós-currys csirkemell csíkok, pirított zöldségek
390 kcal, 40g szénh., 27g fehérje, 12g zsír
390 kcal, 40g szénh., 27g fehérje, 12g zsír
Citromos, borsos harcsa sütve, olívás burgonyasaláta (hagyma,ecet)
468 kcal, 62g szénh., 29g fehérje, 9g zsír
468 kcal, 62g szénh., 29g fehérje, 9g zsír
Füstöltsajttal ropogósra sült pulykamell, párolt bébirépa, zöldborsó
396 kcal, 31g szénh., 39g fehérje, 12g zsír
396 kcal, 31g szénh., 39g fehérje, 12g zsír
Tengeri halfilé pirított gombával, párolt zöldségköret
405 kcal, 30g szénh., 36g fehérje, 14g zsír
405 kcal, 30g szénh., 36g fehérje, 14g zsír
Rántott
R1
Rántott
R1K
Kis rántott
R2
Rántott
R2K
Kis rántott
R3
Rántott
R3K
Kis rántott
R4
Rántott
R4K
Kis rántott
RZ
Rántott
Rántott sajttál (trappista, mozzarella, füstölt), vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)*
Mátrai borzas csirkemell (reszelt burgonyás bundában sült), vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Fokhagymás rántott csirkecomb filé, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Csirkemell sajtos bundában, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Fűszeres rántott csirkemell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
RZK
Kis rántott
Rántott sajttál (trappista, mozzarella, füstölt), vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)*
Mátrai borzas csirkemell (reszelt burgonyás bundában sült), vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Fokhagymás rántott csirkecomb filé, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Csirkemell sajtos bundában, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Fűszeres rántott csirkemell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Főzelék
F1
Főzelék
F1K
Kis főzelék
F2
Főzelék
F2K
Kis főzelék
F3
Főzelék
F3K
Kis főzelék
F4
Főzelék
F4K
Kis főzelék
Világkonyha
U
Főétel - Világkonyha!
UK
Főétel - Világkonyha!
Főétel
A
Főétel
AK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
B
Főétel
BK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
C
Főétel
CK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
D
Főétel
DK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
G
Főétel
GK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
K
Főétel
O
Főétel
L
Főétel
Z
Főétel
VE
Vadvilág
VEK
Vadvilág(kis adag)
Menük
V
2 x fél adag
M
Menü (kis adag leves + nagy adag főétel)
KM
Kis menü (kis adag)
Hidegtál
H
Majonézes saláta (25-30 dkg)
Eisberg salátatál
EB1
Eisberg salátatál
EB2
Eisberg salátatál
EB3
Eisberg salátatál
EB4
Eisberg salátatál
Desszert
I
Desszert
X
Desszert
P
Palacsinta (2 db)
Savanyúság
S1
Savanyúság
Pékáru
SZK
Búzakenyér (500g)
Paleo ételek
P1
Leves
P1K
Leves
P2
Főétel
P3
Főétel
P4
Főétel
P5
Desszert
Diétás ételek
ED1
Leves
ED2
Leves
ED4
Fõzelék
Brokkolis zöldborsófőzelék, rántott sajt (light)*
766 kcal, 77g szénh., 38g fehérje, 31g zsír
766 kcal, 77g szénh., 38g fehérje, 31g zsír
Fitt tejfölös burgonyafőzelék, vaslapon sült csirkefalatok
486 kcal, 53g szénh., 36g fehérje, 13g zsír
486 kcal, 53g szénh., 36g fehérje, 13g zsír
Joghurtos zödbabfőzelék, fitt rántott csirkemell
525 kcal, 52g szénh., 41g fehérje, 16g zsír
525 kcal, 52g szénh., 41g fehérje, 16g zsír
ED6
Fõétel
Könnyű bakonyi húsos palacsinta (gomba, csirkemell, paprikás mártás)
628 kcal, 63g szénh., 44g fehérje, 20g zsír
628 kcal, 63g szénh., 44g fehérje, 20g zsír
Tagliatelle indiai currys mártásban csirkehússal
595 kcal, 60g szénh., 48g fehérje, 18g zsír
595 kcal, 60g szénh., 48g fehérje, 18g zsír
ED7
Fõétel
Sokmagvas rántott pulykamell, tojásos barna rizs
1198 kcal, 113g szénh., 73g fehérje, 48g zsír
1198 kcal, 113g szénh., 73g fehérje, 48g zsír
Szűzérmék párizsiasan, petrezselymes burgonyával, grill zöldségekkel
546 kcal, 50g szénh., 40g fehérje, 19g zsír
546 kcal, 50g szénh., 40g fehérje, 19g zsír
Afrikai harcsaszeletek párizsi bundában, gombás, petrezselymes rizs
662 kcal, 69g szénh., 51g fehérje, 19g zsír
662 kcal, 69g szénh., 51g fehérje, 19g zsír
Diós bundában sült csirkefalatok, Amerikai káposztasaláta
772 kcal, 43g szénh., 50g fehérje, 43g zsír
772 kcal, 43g szénh., 50g fehérje, 43g zsír
Csípős chilis pácolt csirkecomb filé, zabpelyhes panírban, vajon párolt zöldségmix
688 kcal, 42g szénh., 65g fehérje, 27g zsír
688 kcal, 42g szénh., 65g fehérje, 27g zsír
ED8
Fõétel
Grillezett mozzarella, friss zöldségekkel, fokhagymás, joghurtos öntettel*
539 kcal, 35g szénh., 33g fehérje, 29g zsír
539 kcal, 35g szénh., 33g fehérje, 29g zsír
Fokhagymás csirkemell, roston ceruzababbal, paradicsommal
304 kcal, 18g szénh., 34g fehérje, 9g zsír
304 kcal, 18g szénh., 34g fehérje, 9g zsír
Vaslapon sült csirkemellfilé, karfiol lengyelesen
380 kcal, 27g szénh., 36g fehérje, 13g zsír
380 kcal, 27g szénh., 36g fehérje, 13g zsír
ED9
Fõétel
Kemencében sült csirkemell csíkozva, vajon párolt sárgarépa
496 kcal, 42g szénh., 40g fehérje, 16g zsír
496 kcal, 42g szénh., 40g fehérje, 16g zsír
Grill csirkemell, sajtos rizzsel, paradicsommal
563 kcal, 69g szénh., 46g fehérje, 11g zsír
563 kcal, 69g szénh., 46g fehérje, 11g zsír
Grill csirkecomb, tzatziki saláta
445 kcal, 14g szénh., 54g fehérje, 19g zsír
445 kcal, 14g szénh., 54g fehérje, 19g zsír
1 165 FT