Sonkaevés tormával, tojásfőzés, foszlós kalács, locsolóvárás és locsolóversek, csokinyuszik, szépen megterített asztal, tojáskeresés a kicsikkel a szabadban, család és barátok. Ez mind-mind a húsvét, a megújulás, az újjászületés ünnepe a… Tartalom Megtekintése

Sokat hallani arról, hogy miért nem javasolt sok cukrot fogyasztani, hiszen a cukros nassolni valók valóban ártalmasak szervezetünknek. Igen ám, de mit tegyünk, ha éppen csak egy-két falatra lenne szükségünk,… Tartalom Megtekintése

Akinek fontos egészsége védelme, és az, hogy változatosan étkezzen, az már biztosan kóstolta a kölest, ami az elmúlt évek egyik sztár alapanyaga lett. A sokáig szinte teljesen ismeretlen élelmiszert a… Tartalom Megtekintése

A vegán étrend fontos eleme a tészta, hiszen kiadós, számos variációban elkészíthető és mindenki szereti. Aki vegán, az nem fogyaszt tojással készült tésztát, így ügyelnie kell arra, hogy durumtészta, vagy… Tartalom Megtekintése

Mit eszik az, aki nem eszik semmilyen állati eredetű terméket? Gyakran felteszik ezt a kérdést azok, akik még sosem próbáltak húsmentesen étkezni. Valóban nincs könnyű dolga azoknak, akik semmilyen állati… Tartalom Megtekintése

Egészséges. Tudatos. Fenntartható. Ezzel a három szóval összefoglalható, mit nyer az, aki megpróbálkozik a vegán étrenddel. A mai rohanó és stresszes világban rendkívül fontos, hogy megtanuljuk észlelni saját testünk jelzéseit,… Tartalom Megtekintése