A padlizsán alacsony kalóriatartalmú, tápanyagban gazdag zöldség, amely tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. Egy csésze főtt padlizsán mindössze 35 kalóriát tartalmaz, így kiváló választás azok számára, akiknek fontos,… Tartalom Megtekintése
Kategória: HOGYAN
A tél nehezén már túl vagyunk, de még messze az igazán kellemes és meleg tavasz, amikor már nem viszi el sok energiánkat az, hogyan tartsuk melegen testünket. A levesek fontos… Tartalom Megtekintése
Ha kókusz, akkor szinte mindenkinek a kókuszkocka, a kókuszgolyó vagy a kókusztekercs jut eszébe. A kókuszreszelék nagy előnye, hogy kiadós és viszonylag olcsó, így érdemes bővíteni a kókuszos sütemények körét,… Tartalom Megtekintése
Ahhoz kétség sem férhet, hogy az igazi kenyér kovásszal készül, mégpedig hosszadalmas előkészületek után. Éppen ez utóbbi az oka annak, hogy csak kevesen vállalkoznak rá, hiszen a kovászt elkészíteni nem… Tartalom Megtekintése
Az ősz tagadhatatlanul a legszínesebb és az egyik legillatosabb évszak, tele finom idényzöldségekkel és gyümölcsökkel. A sütőtök, a cékla, a fekete retek, a szőlő, a szilva, a körte, a naspolya,… Tartalom Megtekintése
Az elmúlt évtizedekben egyre többet hallani arról, hogy a túlzott gluténbevitel nem tesz jót az emberi szervezetnek, napi szinten még azok számára sem javasolt a fogyasztása, akik nem érzékenyek erre… Tartalom Megtekintése
Régi igazság, hogy minél változatosabban eszünk, annál egészségesebbek leszünk. Ez elsőre nem tűnik bonyolult dolognak, hiszen rengetegféle élelmiszer elérhető a boltok polcain, ma már szinte nincs olyan alapanyag, amit ne… Tartalom Megtekintése
Egészen más élmény télen főzni, mint nyáron. Télen a kinti hideg ellenszere lehet a kellemesen meleg sütő mellett álldogálás, a hosszú főzési időt követelő ételek ilyenkor előtérbe kerülnek, jöhet a… Tartalom Megtekintése
A levendula illata ősidők óta elvarázsol mindenkit, a legnépszerűbb illatok között előkelő helyet foglal el. Számos gyógyhatása ismert ennek a halványlila színű, illatos növénynek – az egyik legerősebb nyugtató, lazító… Tartalom Megtekintése
Beköszöntött a nyári hőség, mostantól kezdve sokak számára mindennapos probléma, hogy mit egyenek, hiszen ilyenkor nem kíván nehéz ételeket az ember, az eddig megszokott fogások pedig hirtelen unalmassá válnak. Ami… Tartalom Megtekintése